belső egyensúly

Test–lélek–szellem egysége: miért fontos az összhang?

Sokan úgy élnek, mintha a testük, lelkük és szellemük külön világ lenne – külön problémákkal, külön megoldásokkal. Pedig ez a három szint folyamatosan kommunikál egymással. Ha az egyik kibillen, a másik is reagál. Az igazi egyensúly akkor jön létre, ha mindhárom sík összhangban van – és mi tudatosan kapcsolódunk hozzájuk. Hogyan beszél a test? A […]